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エネルギー補給にぴったり(*´∇`*)‼︎激ウマレシピ(*´꒳`*)♡2020年06月24日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･ー食材で、鮭のタンパク質は他の魚肉よりも消化・吸収が良いんですまた鮭の脂質はDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が中心なので、脂がのっていても健康によい食材･･･- 困った時にすぐできちゃう激ウマレシピ٩( ᐛ )و☆★2020年06月22日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･や神経組織の発育機能を高めると言われるDHA(ドコサヘキサエン酸)・人の体･･･ことのできない必須脂肪酸であるEPA(エイコサペンタエン酸)が豊富･･･
- 【見た事ありますか?】何という魚⁉️2020年06月20日歯科医師 安田寿江オフィシャルブログ「Dr.shieの口腔美科 ~ツヤめく健康Days~」Powered by Ameba･･･い魚なんです。アマゴの期待される効能・効果は、(別日)①ドコサヘキサエン酸(DHA)②エイコサペンタエン酸(EPA/IPA)③ビタミンB12・D・Eなど･･･
- これさえあればッ٩( ᐛ )و☆食欲アップレシピ(๑>◡<๑)♪2020年06月13日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･つ働きのあるタウリンも含んでいますカルシウムで骨の強化🦴もしてくれますし、EPA(エイコサペンタエン酸)・DHA(ドコサヘキサエン酸)の効果で血液サラ･･･
- うなぎ2020年06月13日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･ミンB群は疲労回復効果があり、エネルギーの分解に必ず必要な栄養素です。その他DHAやEPAも含まれていますそんな理屈よりも、まぁ美味しいので、よしとしま･･･
- 食欲をそそられるスタミナメニュー(●´ω`●)♡2020年06月10日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･や神経組織の発育機能を高めると言われるDHA(ドコサヘキサエン酸)が豊富に･･･ことのできない必須脂肪酸であるEPA(エイコサペンタエン酸)も豊富･･･
- 高脂血症と診断されて、薬が2種類増えた‼️2020年05月30日アレンオフィシャルブログ「日本一の整形男子の究極の美ブログ♡」Powered by Ameba･･･バスタチン10mg青魚の脂由来の、健康にも凄く良くて血液サラサラ効果も強い、DHA、EPAのロトリガ2gウォーキングもきちんと心掛けて、あとは…食生活だ･･･
- 【美肌・健康・腸活】健康な体をつくる食べ物⁉️2020年05月28日歯科医師 安田寿江オフィシャルブログ「Dr.shieの口腔美科 ~ツヤめく健康Days~」Powered by Ameba･･･ジ・サバ・ブリなどの青魚に多く含まれるEPAという不飽和脂肪酸は動脈硬化や･･･を予防する効果があります。またDHAは脳や神経組織の発育、機能維持･･･
- 体に良い油と悪い油2020年05月27日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･とって必要不可欠な栄養素です。··【体に良い油と悪い油】·❨体に良い油❩〇(DHA・EPA) ・オメガ3系に属するDHAやEPAは、サバやサンマ、イワシ･･･
- 薬剤師から、『ラッキーだね❣️』と言われたお薬✨2020年05月27日アレンオフィシャルブログ「日本一の整形男子の究極の美ブログ♡」Powered by Ameba･･･こちらを処方されたのですが、薬剤師さんからは、『アレンくん、これラッキーだねDHA、EPAはお薬としてだけじゃなくて、人間の必須栄養素のひとつで、青魚に･･･
